Siedzący tryb życia, stres oraz wielogodzinna praca przyczyniają się do występowania bólów kręgosłupa, oczu, mięśni. Chodzenie do masażysty zajmuje jednak mnóstwo czasu, teraz ulgę możesz przynieść sobie w zaciszu własnego domu. Jaki masażer wybrać do której partii ciała? Podpowiadamy.

Bólom ciała i mięśni możemy zapobiec uprawiając sport, rozciągając się, chodząc na basen. Wymaga to jednak systematyczności, by nasz organizm był ciągle w dobrej formie. Jeśli szkoda Ci czasu i pieniędzy na bieganie do masażystów i na siłownię, warto kupić do domu masażer - przyniesie natychmiastową ulgę!

Masażer do stóp Fot. Homebook, materiały partnera

Masażer - jak działa?

Masażer do ciała ma za zadanie pomóc w utracie zbędnych kilogramów, wymodelować sylwetkę, pozbyć się cellulitu, odprężyć, ukoić ból.

Urządzenie dociera do głębszych warstw skóry, a nie tylko jej powierzchni. Wyróżniamy masażery wibrujące oraz masujące. Oba modele powodują rozszerzenie porów i naczyń krwionośnych, jednocześnie wspomagając metabolizm oraz mikrokrążenie. Masowanie jednej partii ciała standardowo nie powinno przekraczać 3 minut, natomiast cały masaż – 20 minut. Masaż pozytywnie wpływa na poprawę krążenia. Wykonalibyśmy go ręcznie, jednak wymaga to siły oraz umiejętności, z kolei urządzenie zrobi to za nas, pozwalając nam oddać się relaksowi. 

Masażery do stóp:

Zastosowanie masażera

Masaż to najlepszy sposób na walkę z siedzącym trybem życia. W sklepach znajdziemy modele przeznaczone do różnych partii ciała, o intensywniejszych i łagodniejszych poziomach masażu.

Masażer mięśni Fot. Homebook, materiały partnera

Przygotowaliśmy listę z jakimi boleściami bez problemu sobie poradzi:

• złagodzenie bólów mięśni
• uśmierzenie bólu głowy
• odprężenie ciała
• pozbycie się stresu
• redukcję cellulitu
• pozbycie się zbędnych kilogramów, przyspieszenie metabolizmu
• poprawa krążenia
• modelowanie sylwetki
• poprawę wyglądu skóry
• pozbycie się zakwasów

Rodzaje masażerów

Masażer głowy - z wyglądu przypomina trzepaczkę do jajek. Jest bardzo mały i tani - można zabraćgo ze sobą wszędzie. Doskonale poprawia ukrwienie skóry głowy.

Masażer do twarzy - pozwala pozbyć się uczucia zmęczenia, ale nie tylko. W zależności od założonej końcówki mogą oczyszczać skórę, wygładzać czy pobudzać krążenie.

Masażer oczu - pobudza najważniejsze punkty wokół oczu utrzymując je w zdrowiu i dobrej kondycji. Dzięki drganiom o wysokiej częstotliwości powodują rozluźnienie mięśni wokół oczu, znaczącą redukując bóle głowy. Funkcja podgrzewania zwiększa cyrkulację krwi do oczu oraz je dotlenia i łagodzi uczucie zmęczenia.

Masażer do pleców - wybawienie dla bolących Cię pleców po długim czasie w pozycji siedzącej, stojącej, wędrówkach oraz przenoszeniu ciężkich przedmiotów. Plecy ciężko samodzielnie wymasować. Z pomocą przychodzą wtedy elektryczne maty masujące do pleców lub masażery na podczerwień. Dzięki nim rozluźnisz spięte i bolące mięśnie.

Poniżej sprawdzone modele, warte zakupu.