Smartwatche towarzyszą nam przez całą dobę - monitorują sen, liczą kroki i pilnują, byśmy się więcej ruszali. Spędzają na naszych nadgarstkach więcej czasu niż jakiekolwiek inne urządzenie elektroniczne. Czy powinniśmy się tym martwić?
Promieniowanie? To mit
Zacznijmy od dobrej wiadomości - wszystkie te straszące filmy, które pokazują "niebezpieczne" odczyty z mierników przy smartwatchach to oszustwo. Inteligentne zegarki wykorzystują te same technologie co telefony czy radia - fale o częstotliwościach niejonizujących, które nie mają wystarczającej energii, by zaszkodzić organizmowi.
Gdzie tkwi prawdziwy problem?
Okazuje się, że rzeczywiste zagrożenie jest znacznie bardziej przyziemne. Według badań przeprowadzonych przez Florida Atlantic University, aż 95% pasków do smartwatchy jest siedliskiem groźnych bakterii. Na większości z nich wykryto gronkowca, a na 60% znaleziono bakterie E. coli. Co gorsza, niemal jedna trzecia pasków nosiła ślady bakterii mogących wywoływać zapalenie płuc.
Nie każdy pasek jest równie groźny
Materiał, z którego wykonany jest pasek, ma kluczowe znaczenie. Najgorzej wypadły paski materiałowe, które trudno dokładnie wyczyścić. Nieco lepiej radzą sobie paski z tworzyw sztucznych i gumy. Najmniej bakterii gromadzi się na metalowych bransoletkach.
Co z tego wynika dla użytkowników?
Zamiast obawiać się promieniowania, warto skupić się na regularnym czyszczeniu smartwatcha. Szczególnie istotne jest to w czasie upałów i po treningu, gdy pot i wilgoć tworzą idealne warunki dla rozwoju bakterii.
Mimo wszystko oczywiście nie warto rezygnować ze smartwatcha. Urządzenia te mają ogromny potencjał medyczny - mogą wykryć nieprawidłowości w pracy serca, monitorować poziom tlenu we krwi czy nawet pomóc w szybszym zdiagnozowaniu problemów zdrowotnych. Kluczem jest po prostu odpowiednia higiena.